ما هو الحل عند فقدان الشهية، يطلق على تناول كميات قليلة جدا” من الطعام وعدم القدرة على تناوله، والذي يحدث غالبا” نتيجة لحالة طبية، اسم فقدان الشهية. حيث يقوم الشخص المصاب بفقدان الشهية بتقليل تناوله للطعام. ومع ذلك، فإن تجويع الشخص يمكن أن يسبب مرضا” خطيرا” أو حتى الموت، لذلك يجب عليك طلب الرعاية الطبية. ومع ذلك فهو قابل للشفاء ببعض العلاجات المنزلية أو الطبية.
لماذا يحدث فقدان الشهية
يحدث فقدان الشهية، جميع اضطرابات الأكل، بما في ذلك فقدان الشهية، هي أمراض معقدة. على الرغم من أن المسببات الدقيقة لفقدان الشهية غير معروفة. إلا أن الأبحاث تشير إلى مزيج محتمل من المتغيرات البيولوجية والبيئية، وخاصة الاجتماعية والثقافية، بالإضافة إلى سمات شخصية معينة. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تساهم في تطور فقدان الشهية:
- يمكن أن يشير إلى وجود عنصر وراثي وهرموني في ذلك
- كما قد يشعر الناس بضغوط لا مبرر لها؛ لتلبية معايير الجسم
- أيضا”، الصدمة، يمكن أن يؤدي التعامل مع المشاعر الشديدة والمشاعر المسيطرة
- كذلك، ضغط الأقران، قد يكون لهذا تأثير قوي للغاية، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين
- الصحة العقلية، انخفاض احترام الذات والقيمة الذاتية يمكن أن يكون ناجما” عن السلوك المتهور
ما هي علامات فقدان الشهية
علامات فقدان الشهية، نظرا” لأن فقدان الشهية يشمل أكثر من مجرد أعراض جسدية، فهو يشمل أيضا” مشكلات عقلية وسلوكية، فمن المستحيل تشخيص فقدان الشهية من المظهر الخارجي للشخص. لذلك، من الضروري الحصول على العلاج، إذا ظهرت عليك أو على أي شخص تعرفه علامات وأعراض فقدان الشهية. حيث يمكنهم مساعدتك في استعادة التركيز ووضع خطة حياة أفضل.
- الأظافر، والشعر الهش
- آلام في البطن أو تشنجات
- الدوار أو الإغماء أو إمساك
- كذلك، لقد توقفت دورتك الشهرية
- صورة جسدك تحدد ما تشعر به تجاه نفسك
- لديك هوس بزيادة الوزن وتخافين منه
- بالإضافة الى صعوبة في البقاء نائما” ليلا”
- المرض المتكرر، والشعور بالبرد
- الإصابة بفقر الدم، وعدم الشعور الجوع
- يبدو أن قلبك ينبض بشكل غير طبيعي
- أيضا”، نقص في المياه، وجفاف في الجسم
- أنت تعاني من نقص الوزن لأنك لا تأكل ما يكفي
- انخفاض القدرة على تحمل درجات الحرارة الباردة
هل يمكن تقوية عضلة القلب بعد ضعفها
كيف يتم تشخيص فقدان الشهية
يتم تشخيص فقدان الشهية، يمكن للطبيب إجراء استفسارات حول أنماط الأكل، والوزن، والصحة البدنية، والعقلية العامة. سيبدأ الطبيب في التقييم من خلال التاريخ الطبي الشامل، والفحص البدني في حالة وجود الأعراض.
كما يمكن أن يشمل ذلك، الفحص البدني، اختبار البول، واختبار الدم، وملفات التمثيل الغذائي الشاملة. أيضا”، اختبار لوظائف الكبد، والغدة الدرقية، ومستويات فيتامينD. كذلك، اختبار تصوير تخطيط كهربية القلب أو التصوير المقطعي المحوسب.
بالإضافة الى تغيرات في إدراك الفرد لنوع جسمه أو وزنه. كذلك، التأثير المفرط لهذه العوامل على إحساسه بالذات، أو رفض الاعتراف بأن انخفاض وزن الجسم الحالي يمثل مشكلة.
كيف يمكن علاج فقدان الشهية
يمكن علاج فقدان الشهية، إن مساعدة المريض على إدراك مرضه وقبوله، هو الجزء الأصعب في علاج فقدان الشهية. إذا كان هناك خطر مباشر على حياتك من الجفاف، أو سوء التغذية، أو عدم انتظام ضربات القلب، فقد تحتاج إلى رعاية طارئة. لذلك، يتطلب فقدان الشهية استراتيجية علاج شاملة يتم تخصيصها، وفقا” لاحتياجات كل مريض. قد يكون الغرض من العلاج هو:
- مساعدتك في تحقيق وزن صحي
- كذلك، بدء برنامج إعادة التأهيل الغذائي؛ لاستعادة الوزن
- إعدادك للتعامل مع المشاكل العاطفية، مثل ضعف احترام الذات
- بعض مضادات الاكتئاب التي لديها القدرة على تحسين نوعية النوم، وزيادة الجوع
- الحصول على المعرفة حول التغذية، وعادات الأكل الصحية من اخصائي التغذية
- قد يكون العلاج الجماعي مفيدا”، لأنه يوفر مساحة آمنة لهم للتعبير عن مشاعرهم ومخاوفهم
- أيضا”، مراقبة مستويات الفيتامينات والمياه لديك، قد تحتاج إلى رعاية طبية مستمرة
- بالإضافة الى ذلك، في الظروف القصوى، قد تكون هناك حاجة إلى أنبوب وريدي للتغذية
- قد يوصى أيضا” بأنواع أخرى من الأدوية؛ للمساعدة في إدارة القلق والأوهام حول الطعام وصورة الجسم
هل يمكن للمرء تجنب الإصابة بفقدان الشهية
يمكن للمرء تجنب الإصابة بفقدان الشهية، على الرغم من أنه قد لا يكون قادرا” على إيقاف فقدان الشهية في كل حالة، إلا أنه من المفيد بدء العلاج بمجرد ظهور الأعراض. علاوة على ذلك، فإن تعزيز وتثقيف ممارسات الأكل المعقولة، بالإضافة إلى صورة الجسم قد يساعد في منع اضطرابات الأكل من البداية أو من التفاقم. ومع ذلك، يمكن زيادة احتمالية الشفاء عن طريق تحديد الأعراض، والحصول على العلاج في أسرع وقت ممكن.
ماهي التغذية الصحية وما أنواعها
أخيرا”، هو مرض عقلي حاد يظهر على شكل اضطراب في الأكل. حيث أن العديد من مرضى فقدان الشهية يتعافون تماما”، كما بالنسبة لبعض الناس، قد يكون المرض قاتلا”. يحتاج بعض المرضى إلى رعاية، وعلاج مدى الحياة للتغلب على فقدان الشهية.