هل يعتبر النمش من علامات الجمال، تسمى النقاط الصغيرة ذات اللون البني المحمر على الجلد بالنمش. حيث تتألف من مجموعات خلايا الجلد التي تحتوي على الميلانين. وكثيرا” ما تتأثر بها أجزاء الجسم المعرضة للشمس، مثل الوجه والرقبة والظهر وأعلى الصدر واليدين والذراعين. على الرغم من أن النمش غالبا” ما يكون حميدا”، إلا أنه ينصح دائما” بمراقبته عن كثب بحثا” عن أي تغييرات. أيضا”، يعاني الأطفال في كثير من الأحيان من النمش، والذي قد يختفي في النهاية أو يصبح أقل وضوحا” مع تقدمهم في السن.
لماذا يحدث النمش
يحدث النمش، الخلايا الصباغية هي خلايا الجلد، هي المسؤولة عن إنتاج الميلانين الملون. حيث يساعد الميلانين في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس. يتم تحفيز الخلايا الصباغية؛ لإنتاج المزيد من الميلانين عند تعرضها لأشعة الشمس. لذلك، يؤدي تراكم الميلانين على الطبقة الخارجية من الجلد إلى ظهور النمش. كما يمكن أن يحدث النمش بشكل متكرر لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب أن علم الوراثة يحدد أيضا” بناء” على نوع الميلانين الذي ينتجه جسم الشخص، من هو الأكثر عرضة للإصابة
بالإضافة الى أنه سمة شائعة لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، على الرغم من أنه يمكن لأي شخص أن يصاب بها. تنتج الخلايا الصباغية لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة المزيد من الميلانين عند تعرضها لأشعة الشمس، على الرغم من أنها تنتج عادة كمية أقل من الميلانين مقارنة بالأشخاص ذوي البشرة الداكنة. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض لأشعة الشمس بكثرة قد يحول بشرتك إلى محروقة ومدبوغة، غير مكتملة.
متى تزور طبيب الجلدية
تزور طبيب الجلدية، على الرغم من أن النمش ليس ورما” خبيثا”، إلا أنه يمكن الخلط بينه وبين سرطان الجلد. حيث يتعرض كل من الأورام الميلانينية والنمش للخطر؛ بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أو المعرضين للنمش، هم أكثر عرضة للإصابة بالميلانوما من ذوي البشرة الداكنة. لذلك، راجع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية، إذا لاحظت أي تغييرات في حجم أو لون أو شكل النمش. سيكونون قادرين على تقييم ما، إذا كان الأمر يتطلب مزيدا” من التحقيق.
ماذا يحدث للجسم بعد الاستحمام بماء بارد
ما الفرق بين نمش الشيخوخة مقابل نمش الشمس
الفرق بين النمش الشيخوخة مقابل نمش الشمس، يمكن الخلط بينه وبين نمش الشمس، المعروفة غالبا” باسم بقع الكبد أو بقع الشيخوخة. حيث تظهر هذه الأعراض بشكل متكرر لدى الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عاما” أو أكبر، ويمكن أن تبدو بلون بنيا” أو أسود. ومع ذلك، إذا كنت أصغر سنا”، فيمكنك الحصول عليها. كما تسبب كمية زائدة من الصبغة المحاصرة في منطقة واحدة من الجلد، ظهور البقع الشمسية. بعد عدة سنوات من التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، يمكن أن يحدث هذا. يمكن أيضا” أن تنتج البقع الشمسية عن منتجات التسمير. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك بقع شمسية، يمكنك رؤية ظهور المزيد من البقع على مناطق الجسم المعرضة للشمس، مثل اليدين والقدمين والوجه والكتفين أيضا” بقع يصل قطرها إلى نصف بوصة. على الرغم من أن البقع الشمسية حميدة، إلا أنه يمكنك تقليلها باستخدام الأدوية الموصوفة إذا لم يعجبك شكلها. قم بزيارة الطبيب لفحص أي بقع سوداء على جلدك.
كيف يمكن أن يختفي النمش
يمكن أن يختفي النمش، لا يحتاج النمش إلى العلاج؛ لأنه دائما” ما يكون غير ضار. ومع ذلك، كما هو الحال مع العديد من الآفات الجلدية، فمن الأفضل وضع واقي الشمس كل يوم وتجنب الشمس قدر الإمكان. كما أنه اعتمادا” على نوع النمش لديك، قد يصبح لونه فاتحا” أو يختفي تماما” مع تقدمك في العمر. حيث يمكن أن تساعد بعض العلاجات في إزالة النمش، إذا لم تكن راضيا” عن مظهره. من بين هؤلاء:
- عملية تجميد الجلد، والعلاج بالليزر
- التقشير الكيميائي والحمضي
- أيضا”، فيتامين C مع الريتينالدهيد
- قد يختار الأشخاص أيضا” إزالة البقع الداكنة جراحيا”
- الكريمات التي تحتوي على الريتينول، وفيتامين A
- مواد، مثل حمض ثلاثي كلورو أسيتيك وحمض ألفا هيدروكسي
هل من الممكن وقف النمش من النمو
من الممكن وقف النمش من النمو، النمش حميد ولا يتطلب عناية طبية. ومع ذلك، يمكن للعديد من العلاجات أن تقلل من ظهوره، إذا اختار الناس تفتيحه أو إزالته لأغراض تجميلية. حيث أنه من خلال حماية نفسك من الشمس، يمكنك منع ظهور المزيد من النمش. حتى في الطقس الغائم، استخدمي دائما” واقيا” من الشمس واسع النطاق ومقاوما” للماء مع عامل حماية من الشمس يبلغ 30 أو أعلى. في حين أنه يمكن أن يمنع نمو النمش الجديد، فإن حماية الجلد من أشعة الشمس لن تجعل النمش الموجود أقل وضوحا”.
- لذلك، تجنب الشمس خلال الساعتين 10 صباحا” و 2 ظهرا”
- وضع واقي شمسي مقاوم للماء مع معامل حماية يبلغ 30 أو أعلى
- أيضا”، ارتداء الأكمام الطويلة والقبعة والنظارات الشمسية
- عندما تكون في الخارج، أو بعد السباحة أعد وضع واقي الشمس كل ساعتين
أخيرا”، من ناحية أخرى، في أمريكا وأوروبا حيث تتباهى به النساء، وخاصة المشاهير، ويعتقدن أنه مفتاح جاذبيتهن وجمالهن، ويصرن على الحفاظ عليه؛ لأنه يمنحهن شخصية فريدة تميزهن عن غيرهن. كما يحاولون لفت الانتباه إليه بعدة طرق.
