هل علاج البروتين مفيد أم مضر للشعر، على الرغم من أن شعرنا يحتوي على البروتينات، إلا أن العناصر الخارجية مثل الدخان والسموم والغبار، قد تتسبب في فقدان الشعر لمحتواه الطبيعي من الرطوبة. الهدف الرئيسي من علاجات بروتين الشعر هو الحفاظ على صحة فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر الصحي واستقراره. كما أن اتباع نظام غذائي يومي غني بالبروتين، يمكن أن يساعدك في الحصول على شعر صحي وقوي. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون تطبيق علاجات البروتين مفيدا” عندما نعرض شعرنا للضرر اليومي، مثل التصفيف الحراري أو الصبغ أو التعرض للمواد الكيميائية القاسية الأخرى.
لماذا تعتبر علاجات البروتين للشعر ضرورية
تعتبر علاجات البروتين للشعر ضرورية، البروتين، هو أحد المكونات الرئيسية للشعر المغذي والصحي. حيث يمكن أن يتسبب نقص البروتين في أن يصبح شعرك جافا”، وبلا حياة، وهشا”، وعرضة للتكسر. يمكن أن يحدث أيضا” تساقط الشعر؛ بسبب فقدان البروتين الزائد من الشعر. الأشخاص الذين يحصلون على ما يكفي من البروتين من خلال نظامهم الغذائي أو المكملات الغذائية، هم أكثر عرضة للحصول على شعر صحي وحريري. كما يعد تلوين الشعر، وتصفيفه، وعلاجات أخرى من العوامل الإضافية التي تساهم في انخفاض محتوى البروتين في الشعر. بالإضافة الى ذلك، تمنح علاجات البروتين بصيلات الشعر الكمية اللازمة من البروتين، مما يقوي الشعر ويكثفه ويغذيه.
ماهي المزايا التي توفرها علاجات بروتين الشعر
المزايا التي توفرها علاجات بروتين الشعر، يمكن للعلاج بالبروتين أن يحسن حالة شعرك بشكل كبير، إذا كنت تعاني من الشعر الجاف والمجعد الذي ينكسر بسهولة وله أطراف متقصفة. حيث أنه بشكل عام، العلاج بالبروتين يمكن أن يعيد لشعرك قوته. ومع ذلك، فيما يلي المزايا الرئيسية لعلاجات البروتين للشعر:
- استعادة الليونة المفقودة
- تساعد على تقليل التجعد الزائد
- كذلك، تحسين الاحتفاظ بالرطوبة
- منح الشعر مرونة ولمعان وبريق
- تساعد في إزالة التقصف والنهايات المكسورة
- يؤثر أيضا” على كثافة الشعر، ومرونته، وبنيته العامة
- يعزز نمو الشعر الصحي عن طريق تقوية بصيلات الشعر
- يساعد على شفاء الأضرار وتعويض البروتين المفقود في الشعر
كيف تعمل علاجات البروتين
تعمل علاجات البروتين، يجب عليك اختيار الوصفة والعلاج المثاليين لنوع شعرك الخاص، إذا كنت تريد ضمان أفضل النتائج. بالإضافة إلى البروتينات مثل الكولاجين والكيراتين، قد ترغب في البحث عن المنتجات التي تحتوي على الزيوت الطبيعية أو الاصطناعية، مثل زيت الأركان أو السيليكون، على التوالي. حيث تمنح هذه المواد شعرك المزيد من اللمعان والنعومة؛ بسبب خصائصها المطرية. كما أن العلاج في المنزل، أو في الصالون هي خياراتك. ومع ذلك، من السهل تطبيق هذه الخلطات السميكة غنية بالمواد المرطبة والمطرية، التي توفر على الفور لكل خصلة المزيد من الترطيب والنعومة. طرق تطبيق العلاج، مايلي:
- تطبيق قناع الشعر يجب أن يأتي أولا”، من فروة الرأس إلى الأطراف.
- بعد ذلك، استخدمي مشطا” واسع الأسنان أو أصابعك لتمشيط شعرك.
- يمكن سحب شعرك مرة أخرى إلى كعكة وتغطيته بقبعة الاستحمام.
- للحصول على توزيع متساوي للحرارة، استخدم مجفف الشعر.
- اشطف شعرك بالماء بسرعة، واستخدام البلسم أو الشامبو إذا كان مكتوب على العبوة.
كم مدة الاستمرار على حبوب منع الحمل
ماهي طرق تثبيت علاجات البروتين للشعر
طرق تثبيت علاجات البروتين للشعر، بمجرد أن تحددي أن سبب ظهور شعرك تالفا” إلى حد ما هو تراكم البروتين، يمكنك البدء في عملية إصلاحه. حيث يستغرق الأمر بعض الوقت لإكمال هذه العملية، لذا قد ترغب في تجربة بعض التقنيات البديلة لإصلاح الشعر.
- ابحثي عن شامبو منقي خفيف مصمم خصيصا” لنوع شعرك.
- قد يساعد قص الأطراف أو الأطراف المتقصفة إذا كان شعرك ثقيلا” ويصعب التحكم فيه.
- باستخدام الزيوت العطرية، يمكنك أيضا” محاولة إزالة بعض البروتين الزائد من جذور شعرك.
- خذي الأمر ببساطة مع التصفيف الحراري وصبغ الشعر ومعظم منتجات الشعر إذا كان شعرك يعاني من تلف.
ماذا تفعل مشروبات الطاقة بالجسم
ما مدى الحاجة إلى علاج البروتين
مدى الحاجة إلى علاج البروتين، علاجات البروتين مفيدة للشعر، لكن استخدميها باعتدال. إذا أفرطت في استخدام البروتين، فقد يصبح شعرك هشا” وجافا”. لذلك، من الممكن إجراء واحد أو اثنين من العلاجات البروتينية السنوية، مثل السيستين والكيراتين. مرة كل أربعة إلى ستة أسابيع، يمكن للشعر الطبيعي الذي يعاني من الحد الأدنى من الضرر الاستفادة من العلاج بالبروتين. كما يمكنك استخدام علاج البروتين للشعر المجعد، مرة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
ومع ذلك، اعتمادا” على العلاج والطريقة المستخدمة، قد تستمر علاجات الشعر بالبروتين لبضعة أسابيع أو أشهر. كما تستمر علاجات الشعر بالبروتين الاحترافية، لمدة تصل إلى ستة أشهر. حيث يمكن أن تؤدي علاجات الشعر بالبروتين في المنزل إلى نتائج ملحوظة، لمدة تتراوح بين أربعة وثمانية أسابيع. بالإضافة الى ذلك، إذا كنت تستخدم علاجات الشعر بالبروتين وفقا” لتعليمات المنتج، فقد لا تكون ضارة على المدى الطويل.
ما نوع العلاج الأفضل الكيراتين أم البروتين
نوع العلاج الأفضل الكيراتين أم البروتين، الخيار الأفضل، هو العلاج بالبروتين إذا كانت مشكلتك الشعر الجاف والتالف. الشعر الذي تلقى علاج الكيراتين يكون لامعا”، وحريريا”، وسهل التحكم فيه. حيث يمكن للأشخاص ذوي الشعر المجعد أو المموج، الاستفادة من علاجات الكيراتين التي تعمل على فرد الشعر. إذا كنت ترغبين بشعر أملس وحرير ومستقيم، فإن علاجات الكيراتين هي الأفضل. ومع ذلك، فإن علاجات البروتين لا تضمن أن يصبح شعرك أملسا”، حيث يتم إجراؤها لتغذية واستعادة الشعر التالف.
ماذا يحدث للجسم بعد الاستحمام بماء بارد
ما العناصر التي يجب الابتعاد عنها عند العلاج بالبروتين
العناصر التي يجب الابتعاد عنها عند العلاج بالبروتين، ومن المفارقات أن الإفراط في استخدام علاجات البروتين، هو أمر تريد الابتعاد عنه. لذلك، ينصح بعدم تناول الكثير من البروتين مع علاج الترطيب العميق، لمن لديهم شعر جاف وهش. كما يقترح أيضا” تجنب كحول الأيزوبروبيل، والبارابين، كوكاميد، وكبريتات البولي إيثيلين جلايكول مع السيليكون.
كيفية تجنب تلف الشعر
تجنب تلف الشعر، إن منع تلف الشعر تماما”، هو أفضل طريقة لعلاجه عند حدوثه. وهذا ينطبق أيضا” على تراكم البروتين. إليكم بعض النصائح لتجنب تراكم البروتين:
- اتبعي التعليمات الموجودة على العبوة
- تجنب وضع منتجين فوق بعضهما البعض
- لا تفرط في ترطيب شعرك أو غسله
- استخدمي شامبو منقي مصمم خصيصا” لنوع شعرك
- بالإضافة الى غسل الشعر بالشامبو مرة أو مرتين في الأسبوع
- كما لا يلزم عادة” وضع البلسم على جذور شعرك؛ فقط إلى الأطراف
- قم بزيارة مصفف الشعر بشكل متكرر؛ لتلقي النصائح والتعليقات حول شكل شعرك ومظهره
ماهي بدائل علاجات البروتين محلية الصنع
بدائل علاجات البروتين محلية الصنع، حيث يعد صنع علاج بروتين محلي الصنع في المنزل باستخدام مكونات طبيعية طريقة إضافية. لكن تذكر أنك قد لا تواجه نفس النتائج التي يحصل عليها شخص يتلقى علاجا” متخصصا”. لذلك، استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول الخيارات التالية التي يمكنك القيام بها بنفسك:
- قناع زيت جوز الهند
- زيت الأفوكادو، وأرجانيا
- قناع الموز، وبياض البيض
- فيتامين B5 (حمض البانتوثنيك)، والزبادي
متى يجب استشارة خبير
يجب استشارة خبير، من الجيد دائما” استشارة مصفف شعر محترف، إذا كانت لديك مخاوف متعلقة بالشعر. كذلك، استشر متخصصا” إذا كان لديك أطراف متقصفة ملحوظة، أو هشة، أو تتشابك بسهولة، أو تتكسر بسرعة، أو يتساقط الكثير من شعرك. ضع في اعتبارك أن التحول المفاجئ في حالة شعرك، قد يشير إلى مشكلة طبية. لذلك، ينبغي استشارة خبير طبي إذا لاحظت تغيرات كبيرة في شعرك وبدأت تظهر بقع صلعاء، أو كتل من الشعر على رأسك.
في النهاية، إذا كنت تفكر في الحصول على علاج للشعر التالف، فابدأ بعلاجات البروتين المقترحة. كما إذا كان شعرك متضررا” بشدة، خاصة إذا كان ناعما” أو مصبوغا”، استشر مصفف الشعر.
