هل اضطراب مفصل الفك الصدغي يؤثر على الأذن، يؤدي خلل المفصل الفكي الصدغي إلى ألم في مفصل الفك، وكذلك في الأربطة والعضلات المحيطة. حيث أن طحن الأسنان، وإصابات الفك، والتهاب المفاصل، والتآكل الطبيعي هي بعض الأسباب. عادة” ما تسبب مشكلات المفصل الفكي الصدغي ألما” مؤقتا” وانزعاجا”، يمكن التحكم فيه من خلال الرعاية الذاتية أو العلاجات غير الجراحية. كما تختلف خيارات علاج المفصل الصدغي الفكي من شخص لآخر، ويمكن أن تشمل العلاج الطبيعي والأدوية وواقيات الفم المخصصة وجراحة الفك. على الرغم من أن الجراحة عادة ما تكون الخيار الأخير عندما تفشل التدابير المحافظة، إلا أنها قد تكون مفيدة لبعض المرضى الذين يعانون من مشاكل في الفك.
ما هو اضطراب المفصل الفكي الصدغي
اضطراب المفصل الفكي الصدغي، لا تؤثر الاضطرابات المعروفة باسم خلل المفصل الصدغي الفكي على مفاصل الفك فحسب، بل تؤثر أيضا” على العضلات والأربطة المحيطة. قد تؤدي هذه الاضطرابات إلى عدد من المشكلات، مثل الصداع وألم الفك وصعوبة فتح وإغلاق الفم. حيث قد تسمع أشخاصا” يشيرون إلى هذه المشكلات، على أنها اضطرابات المفصل الصدغي الفكي. يوجد أمام أذنيك مباشرة، على كل جانب من وجهك، مفصلان فكيان صدغيان. تعمل المفصلات الفكية الصدغية على تسهيل الكلام والمضغ، من خلال ربط عظم الفك السفلي بجمجمتك. كما قد يعاني ما يقدر بنحو 5% إلى 12% من البالغين في جميع أنحاء العالم من مشكلة المفصل الفكي الصدغي. يؤثر هذا الاضطراب على النساء والأفراد المصنفين على أنهم إناث عند الولادة، بمعدل ضعفي ما يصيب الذكور. بالإضافة الى ذلك، الفئة العمرية الأكثر شيوعا” لتطوره، هي من 20 إلى 40 عاما”.
ماذا يحدث عندما تكون خلايا الدم البيضاء عالية
هل هناك أنواع لاضطراب المفصل الفكي الصدغي
هناك أنواع لاضطراب المفصل الفكي الصدغي، يستخدم المتخصصون الطبيون ثلاث فئات لتصنيف اضطرابات المفصل الفكي الصدغي:
- القضايا المتعلقة بمفاصل الفك.
- أيضا”، تشوهات في عضلات المضغ.
- الصداع النصفي الناجم عن خلل في المفصل الفكي الصدغي.
كيفية تضييق المسام الواسعة بخلطات طبيعية
كيف يؤثر اضطراب المفصل الفكي الصدغي
يؤثر اضطراب المفصل الفكي الصدغي، يمكن أن تختلف أعراض المفصل الفكي الصدغي بشكل كبير وتشمل:
- ألم في الفك.
- النقر الفكي.
- الصداع.
- وجع أسنان.
- طنين الأذن.
- صلابة في الفك.
- الانزعاج في الوجه.
- كذلك، آلام الرقبة أو الكتف.
- تواجه صعوبة في فتح أو إغلاق فمك.
- تعديل في ملاءمة أسنانك (سوء الإطباق).
أهم النصائح لزيادة الوزن بشكل الصحي
ما هو سبب اضطراب المفصل الفكي الصدغي في المقام الأول
سبب اضطراب المفصل الفكي الصدغي في المقام الأول، لا يوجد لديه مسببات واحدة. وبدلا” من ذلك، قد يكون السبب هو مجموعة متنوعة من الظروف أو مزيج من العوامل. تشمل الأسباب المحتملة لخلل المفصل الفكي الصدغي ما يلي:
- التوتر والضغط.
- التهاب المفاصل في الفك.
- ضرر للفك، مثل الفك المكسور أو المزاح.
- صريف الأسنان، هو طحن أو انقباض الأسنان.
- سوء الإطباق؛ هو مصطلح لوصف عدم توافق الأسنان معا” بشكل مثالي.
ما سبب الرغبة في الأكل رغم الشبع
عوامل أخرى تؤدي إلى تفاقم الخلل في المفصل الفكي الصدغي
عوامل أخرى تؤدي إلى تفاقم الخلل في المفصل الفكي الصدغي، الأشياء التي تؤدي إلى اضطراب المفصل الفكي الصدغي ليست دائما” تحت سيطرتك. ومع ذلك، فإن بعض السلوكيات، قد تؤدي إلى تفاقم اضطراب المفصل الفكي الصدغي. مثل:
- وضعية النوم مستلق.
- صرير الأسنان أو طحنها أثناء النهار.
- أيضا”، الإفراط في مضغ العلكة أو مضغ الثلج.
- تناول وجبات كبيرة في أجزاء. قد تفرط في استخدام عضلات الفك نتيجة لذلك.
- استخدام أسنانك كأدوات، مثل تمزيق علامات الملابس. هذا قد يضع ضغطا” لا داعي له على عضلات الوجه والرقبة والكتفين.
- كما يعد مضغ الأقلام أو الأقلام الرصاص أو غيرها من الأشياء، نشاطا” منتشرا”، يُعرف باسم “العادة العصبية”.
كيف يستخدم زيت اللوز الحلو للشعر
ما هي الآثار الجانبية التي يسببها اضطراب المفصل الفكي الصدغي
الآثار الجانبية التي يسببها اضطراب المفصل الفكي الصدغي، يمكن أن يعزى عدد من المشكلات. مثل التآكل الناتج عن صريف الأسنان، ووظيفة المضغ المقيدة، والألم المستمر إلى خلل في المفصل الفكي الصدغي. حيث أنه قد يكون هناك تداخل في جوانب معينة، مما يجعل من الصعب تحديد السبب الدقيق. في بعض الأحيان، يستغرق العثور على العلاج الذي يناسبك بعض الوقت.
كيف يمكن للطبيب تشخيص اضطراب المفصل الفكي الصدغي
يمكن للطبيب تشخيص اضطراب المفصل الفكي الصدغي، وذلك من خلال الفحص البدني أو فحص الأسنان. سوف يقومون بما يلي:
- فحص نطاق حركة فمك عند فتحه وإغلاقه.
- تحسس البقع المؤلمة على وجهك وفكك عن طريق الضغط.
- عند فتح وإغلاق فمك، تحسس المنطقة المحيطة بمفاصل الفك.
بالإضافة الى ذلك، للحصول على نظرة أعمق على مفاصل الفك والهياكل المحيطة بها، يمكنهم أيضا” إجراء دراسات تصويرية.
- يمكن أن تكون الأشعة السينية للأسنان أحد اختبارات التصوير هذه.
- كذلك، التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التصوير المقطعي المحوسب، أو الأشعة المقطعية.
- تنظير المفصل الفكي الصدغي، يستخدم للعلاج، وفي بعض الأحيان، للتشخيص.
ما الفرق بين مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني
كيف يتعامل الأطباء مع اضطراب المفصل الفكي الصدغي
يتعامل الأطباء مع اضطراب المفصل الفكي الصدغي، سيحدد السبب الكامن وراء الألم وشدته علاج المفصل الصدغي الفكي الأفضل بالنسبة لك. أولا”، عادة” ما يتم تجربة الطرق غير الجراحية، مثل الأدوية أو العلاجات غير الجراحية من قبل مقدمي الخدمة. إذا لم تتحسن الأعراض، فقد تكون جراحة الفك ضرورية. في الواقع، يمكن للعديد من الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، أن تحفز صريف الأسنان أو انقباض الأسنان أو طحنها. يمكن تقليل أعراض المفصل الفكي الصدغي عن طريق عدد من أنواع الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل:
- المسكنات، مثل الاسيتامينوفين.
- مضادات الاكتئاب التي تغير الطريقة التي يدرك بها الجسم الألم.
- أيضا”، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، تشمل النابروكسين والإيبوبروفين.
- مرخيات العضلات، مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يطحنون أسنانهم أو يضغطون عليها.
بعض النصائح للحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل
ماهي علاجات المفصل الفكي الصدغي بدون جراحة
علاجات المفصل الفكي الصدغي بدون جراحة، يعد حراس الفم أحد أنواع العلاج غير الجراحي. حيث تعتبر واقيات الفم وجبائر الفم، أمثلة على ملحقات الأسنان التي يمكن أن تساعد في إعادة وضع الفك أو تقليل عواقب الانقباض والطحن. على الرغم من أن هذه المنتجات متاحة بدون وصفة طبية، إلا أنه يوصى بالحصول على واقي فم شخصي مصنوع من قبل طبيب الأسنان.
- تغييرات في السلوك. حيث يتضمن ذلك، تجنب مضغ الثلج والعمل على تحسين وضعيتك.
- العلاج الطبيعي. لتقوية العضلات المحيطة بمفاصل الفك ولتوسيع الفك، جرب بعض تمارين المفصل الصدغي الفكي.
- الحقن في نقاط الزناد. وهذا يستلزم حقن الأدوية، أو استخدام الإبر الجافة لعلاج عقدة عضلات الفك المؤلمة.
- العلاج باستخدام الموجات فوق الصوتية. مع هذا العلاج، يتم حقن الحرارة بعمق في أنسجتك باستخدام الموجات الصوتية. فهو يسهل استرخاء العضلات ويزيد من تدفق الدم.
- تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد. تعمل هذه التقنية على إرخاء عضلات الفك، باستخدام تيارات كهربائية منخفضة المستوى.
كيف أمنع تراكم الجير على الأسنان
كيفية جراحة المفصل الفكي الصدغي
جراحة المفصل الفكي الصدغي، قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية؛ إذا كان العلاج غير الجراحي والأدوية غير فعالة. من بين أنواع جراحة المفصل الفكي الصدغي:
- بزل المفصل. هذه طريقة شائعة يستخدمها مقدمو الخدمة؛ لتشخيص ألم مفصل الفك. ومع ذلك، من أجل تخفيف الأعراض، قد يستخدمون أيضا” إبرة لتصريف السوائل من مفصلك أثناء هذا العلاج.
- تنظير المفصل الفكي الصدغي. يتم إجراء شق صغير أمام أذنك مباشرة بواسطة الجراح، الذي يقوم بعد ذلك بإدخال أنبوب رفيع مزود بضوء وكاميرا بداخله. لإزالة الأنسجة الندبية، أو إعادة تنظيم القرص في المفصل، أو نحت العظام يمكنهم وضع الأدوات الجراحية عبر الأنبوب.
- الجراحة التي تنطوي على المفاصل المفتوحة. قد يختار جراح العظام إجراء جراحة المفصل المفتوح، إذا لم تكن جراحة ثقب المفتاح ممكنة. لكي يتمكن الجراح من الوصول فورا” إلى مفصل الفك، من الضروري إجراء شق طويل.
هل يمكن تجنب اضطراب المفصل الفكي الصدغي
يمكن تجنب اضطراب المفصل الفكي الصدغي، لا يمكن تجنب بعض عوامل خطر الإصابة باضطراب المفصل الصدغي الفكي. وبالتالي فإن الوقاية ليست ممكنة دائما”. ومع ذلك، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل المخاطر:
- الحفاظ على الموقف المناسب.
- إذا كنت تطحن أسنانك أو تضغط عليها ليلا”، استخدم واقي الفم.
- عند المشاركة في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، استخدم واقي الفم.
- انخرط في تمارين اليقظة الذهنية، أو التأمل، أو غيرها من طرق تقليل التوتر.
ماهي الأطعمة التي تسبب الالتهاب
في النهاية، يتأثر كل شخص بشكل مختلف باضطراب المفصل الفكي الصدغي. قد يسبب عدم الراحة على المدى القصير أو ألم الفك المستمر، الذي يستمر لأسابيع أو أشهر أو حتى سنوات. هناك علاجات يمكن أن تكون مفيدة، حتى لو كان تشخيص المرض صعبا”. لذلك، قم بزيارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك، إذا كنت تعاني من عدم الراحة في الفك أو أي أعراض أخرى تمنعك من الاستمتاع بالحياة بشكل كامل.
