الأحد, أبريل 14, 2024
Uncategorized

متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن، يعرف الانخفاض الملحوظ في وزن الجسم الذي يحدث حتى عندما لا يحاول الشخص إنقاص الوزن، بفقدان الوزن غير المبرر. حيث أن العثور على السبب الكامن وراء فقدان الوزن، هو جزء من العلاج. كما يقال إن الأشخاص الذين يفقدون الوزن دون تغيير نظامهم الغذائي، أو نظام التمارين الرياضية يعانون من فقدان الوزن غير المبرر. لذلك، العثور على أفضل مسار للعلاج، يمكن أن يساعد من قبل الطبيب.

ماهو انخفاض الوزن بشكل غير مبرر

انخفاض الوزن بشكل غير مبرر، يعاني الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يحاولون إنقاص الوزن في كثير من الأحيان من فقدان الوزن غير المبرر. وذلك، مما يستدعي تقييد السعرات الحرارية إلى جانب زيادة إنفاق الطاقة من ممارسة الرياضة البدنية. كما ينصح الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، بزيادة ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، من أجل تقليل الوزن. ينصح أيضا” بزيارة اختصاصي التغذية لإنشاء خطة لإنقاص الوزن تتضمن نظاما” غذائيا” متوازنا”، وعادات غذائية جديدة، وزيادة النشاط البدني.

متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

ما هي أسباب التهاب في الرئة

ماهي العوامل التي تؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر

العوامل التي تؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر، يمكن أن تختلف الأعراض بشكل كبير، اعتمادا” على السبب الذي أدى إلى فقدان الوزن. يمكن أن يكون سببه هو عدد من المشاكل الطبية، ومن خلال مراقبة أي أعراض جديدة، يمكن للمرضى مساعدة طبيبهم في تحديد المشكلة الأساسية. هناك مجموعة متنوعة من الأمراض المتوسطة إلى الخطيرة للغاية، التي قد تكون سببا” لفقدان الوزن غير المبرر. هناك العديد من الأسباب النفسية والجسدية، مثل:

  • فرط نشاط الغدة الدرقية أو قلة نشاطها
  • سرطان، ومرض كرون، ونوبة قلبية
  • أيضا”، مرض باركنسون، والإيدز
  • مشاكل في الجهاز الهضمي
  • قضايا الأسنان، والإصابة بالطفيليات
  • كذلك، القلق أو الاكتئاب، وعسر البلع
  • الآثار الضارة للأدوية الموصوفة
  • حساسية الغلوتين، وسوء التغذية، والسكري
  • اضطرابات الأكل التي لم يتم تشخيصها
  • بالإضافة الى تضخم البنكرياس، ومرض الزهايمر
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

كيف أتخلص من التهاب الحلق

ما هي أعراض فقدان الوزن الغير مبرر

أعراض فقدان الوزن الغير مبرر، يمكن الإشارة إلى وزن الشخص الذي يقل عن الوزن الصحي، وهو الوزن الذي يمكن للجسم أن يعمل عنده بشكل طبيعي، من خلال عدد من العوامل. تشمل مؤشرات فقدان الوزن الغير مبرر ما يلي:

  • كثرة حدوث الأمراض
  • أيضا”، تساقط الشعر المفرط
  • المشاكل الهرمونية
  • كذلك، هشاشة العظام
  • بالإضافة الى تباطؤ أو تأخر النمو
  • الإحساس المستمر بالإرهاق أو البرودة
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

ما أهمية التغذية

كيف يتم تشخيص فقدان الوزن غير المبرر

يتم تشخيص فقدان الوزن غير المبرر، قم بتدوين أي أعراض إضافية واجهتها خلال فترة فقدان الوزن، سيوفر هذا معلومات قيمة لطبيبك والتي ستساعد في عملية التشخيص. حيث سيتم استجواب أعراضك، وتاريخك الطبي لأي أمراض معروفة، أو أدوية موصوفة من قبل طبيبك. على الرغم من أن وزن جسم الشخص يمكن أن يتقلب بشكل طبيعي، إلا أنه إذا فقد أكثر من 5٪ من وزن الجسم الأساسي دون تغيير نظامه الغذائي، أو نظام التمارين الرياضية خلال فترة تتراوح من 6 إلى 12 شهرا”، فيجب عليه زيارة الطبيب.

  • من خلال إجراء الفحص البدني ومراجعة التاريخ الطبي للمريض، قد يتمكن الطبيب من تحديد السبب الكامن ورائه.
  • كذلك، قد يقوم طبيبك بإجراء فحص غذائي إذا كان يعتقد أن السبب، هو نظامك الغذائي أو مشكلة في الجهاز الهضمي.
  • علاوة على ذلك، يمكن استخدام اختبارات الدم، مثل اختبارات الهرمونات، أو فحوصات التصوير لاستبعاد أمراض طبية معينة.
  • كما قد يكون اختبار الدم الذي يقيس تركيزات فيتامينات، ومعادن معينة جزءا” من هذا.
  • بالإضافة الى ذلك، يمكن أن ينجم فقر الدم عن انخفاض مستويات الحديد، أو نقص فيتامينات B بشكل خاص.
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

ما هو سبب الإجهاد الشديد

كيف يمكنك علاج فقدان الوزن غير المبرر

يمكنك علاج فقدان الوزن غير المبرر، الخطوة الأولى في علاج فقدان الوزن غير المبرر، هي معرفة السبب الكامن ورائه. حيث أنه في حالة عدم العثور على سبب أساسي على الفور، يمكن لطبيبك أن ينصحك بالانتظار وإضافة نظام غذائي خاص لنظامك الغذائي.

  • يمكن أن ينصحك طبيبك باستخدام مشروبات البروتين؛ لزيادة السعرات الحرارية أو إضافة نكهة لوجباتك باستخدام الإضافات؛ لجعل مذاقها أفضل وتشجيعك على تناول المزيد من الطعام.
  • كما قد يوصي إنشاء خطة نظام غذائي تعالج أي نقص غذائي، قد يكون لديك. من أجل مساعدتك في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها أثناء أوقات الالتهاب، قد يكون من الضروري اتباع نظام غذائي مخصص، إذا كان لديك نقص ناتج عن مشكلة في الجهاز الهضمي.
  • بالإضافة الى تناول الفيتامينات التي لا تستلزم وصفة طبية، هو أحد الطرق للقيام بذلك. كذلك، إذا كان فقدان الوزن غير المقصود ناجما” عن مشكلة هرمونية، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بتناول الدواء.
  • عندما تتعافى من مرض عام، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا أو التسمم الغذائي، يمكنك علاجه عن طريق الراحة في السرير، وشرب المزيد من السوائل، واستخدام أدوية تسوية المعدة، والعودة إلى نظامك الغذائي المعتاد.
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن
متى يجب أن أقلق بشأن فقدان الوزن

ما هو سبب انحراف القرنية

في النهاية، على الرغم من أن ذلك قد لا يكون مدعاة للقلق. هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء فقدان الوزن غير المبرر، بدءا” من الأمراض الالتهابية إلى المشكلات النفسية.

Related Posts

1 of 25