كيف يرى المصاب بطول النظر، إن رؤية الأشياء البعيدة أسهل، للأشخاص الذين يعانون من طول النظر من الأشخاص الأقرب إليهم. حيث يحدث ذلك عندما تكون القرنية مسطحة بشكل مفرط، أو تكون مقلة العين، أو العدسة قصيرة للغاية. يعد طول النظر، المعروف باسم آخر مد البصر، أحد أكثر أمراض العين انتشارا” التي تؤثر على الأشخاص في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك البالغين والأطفال. وبشكل أكثر تحديدا”، تبدو الأشياء القريبة غامضة للأشخاص الذين يعانون من طول النظر. كما يمكن أن يحدث إما منذ الولادة أو نتيجة لطول النظر الشيخوخي، وهو ضعف العضلات بدءا” من سن الأربعين تقريبا”.
ما الذي يؤدي إلى طول النظر
الذي يؤدي إلى طول النظر، طول النظر، هو أحد أنواع الأخطاء الانكسارية. هي تشوهات في الرؤية، ناجمة عن تشوهات في الطريقة التي تنحني بها عينك الضوء. حيث ينكسر الضوء عبر قرنية، أو عدسة أقل سلاسة وغير منتظمة. لذلك، بسبب الشكل غير المستوي، تتجمع أشعة الضوء في مكان خارج الشبكية وليس عليها. عندما تكون الأشياء أقرب، تصبح الرؤية ضبابية لأن أشعة الضوء تصل إلى الجزء الخلفي من الشبكية، قبل أن تنحني بشكل صحيح بواسطة العدسة والقرنية. تدريجيا”، قد يصبح التركيز أكثر صعوبة، وحتى الأشياء البعيدة قد لا تكون مرئية. كما أن هذه اضطرابات شائعة نسبيا” ويمكن علاجها بسهولة. في حالات نادرة، يمكن أن تسبب الحالات التالية طول النظر:
- أورام مرض السكري
- امتلاك مقلة عين قصيرة نسبيا”
- أيضا”، وجود قرنية مسطحة أكثر من المتوقع
- كذلك، يعتقدون أيضا” يمكن أن يكون متوارثا” في العائلة
- اضطراب طبي غير شائع، يعرف بنقص تنسج البقعة الصفراء
ماذا يحدث عند شلل العصب الوجهي
ما هي علامات وأعراض طول النظر
علامات وأعراض طول النظر، يجب أن تعمل عيناك بجهد أكبر لرؤية الأشياء عن قرب، إذا كنت تعاني من طول النظر. حيث أن المؤشرات الأكثر شيوعا” لطول النظر، هي الأجسام الغامضة الموجودة على مسافة قريبة. لكي يرى الشخص بوضوح، يجب عليه أن يغمض عينيه أو يجهدهما. ومع ذلك، إذا كان على عضلات عينك أن تعمل بجهد أكبر لدعم رؤيتك، فقد تواجه أعراضا” مثل:
- التعب وعدم وضوح الرؤية في الليل
- أيضا”، الشعور بالحرقان، أو الألم حول عينيك
- كذلك، ألم خفيف، وإرهاق في العين
- رؤية ضبابية، أثناء التركيز على الأشياء القريبة من وجهك
- الصداع أو الإرهاق بعد القيام بنشاط قريب، مثل القراءة
- بالإضافة الى أنه يسبب ألما” أو حرقانا” في المنطقة المحيطة بالعين
- قد تظهر اضطرابات في العين، بما في ذلك الحول، أو العيون الكسولة
ما فوائد الخروب وطريقة استخدامه
كيف يمكنني اختبار طول النظر لدي
يمكنني اختبار طول النظر لدي، يمكن لطبيب العيون استخدام فحص العين النموذجي؛ لتحديد طول النظر. قد يكون من الضروري على الشخص الذي يرتدي نظارات طبية، أو عدسات لاصقة أن يرتديها طوال فترة الاختبار. وذلك، من خلال تسليط الضوء على عيون الشخص، ورؤية كيفية تفاعله. كما يبحث أخصائي العيون أيضا” عن مؤشرات اضطرابات العين. كذلك، سوف يبحثون عن حالات، مثل اعتلال الشبكية السكري أو الجلوكوما.
بالإضافة الى ذلك، سيتم توسيع عينيك باستخدام قطرات العين بواسطة طبيب العيون أثناء الفحص. سيتم فحص صحة عينك، باستخدام مجموعة متنوعة من الأدوات والعلاج بالضوء. كما سوف يقومون بالتحقق من وجود مجموعة متنوعة من المشاكل، بالإضافة إلى التشوهات الانكسارية، بما في ذلك طول النظر والزرق وإعتام عدسة العين. يمكن علاج غالبية اضطرابات العين بنجاح، ولكن إذا لم يتم تلقي العلاج، فقد تتفاقم الصعوبات. يجب أن يتحقق فحص العين الشامل مما يلي:
- رؤية جانبية حركة العين، أو حركة العين نفسها
- القدرة على التركيز على الأشياء القريبة
- اكتشاف أي تشوهات جسدية، أو اضطرابات في العينين
- استخدام مخطط سنيلين لأحجام الحروف؛ لقياس حدة البصر أو اتساع حدقة العين
وبناء” على النتائج، قد ينصحون بإجراء فحص موسع للعين:
- سيطلب منك قراءة مخطط من جميع أنحاء الغرفة
- سيتم فحص انعكاس ضوء شبكية العين، باستخدام منظار الشبكية
- سيقوم بوضع قطرات على عينيك؛ لتوسيع حدقة العين
- من أجل فحص عينيك عن كثب، سوف يستخدم عدسة مكبرة
- باستخدام مخطط العين، سيقوم طبيب العيون أولا” بتقييم رؤيتك على مسافات مختلفة
- كما سيتم استخدام أداة الاختبار phoropter؛ لمساعدتهم في تحديد الوصفة الطبية للعدسات اللاصقة أو النظارات
أيضا”، قد لا يلاحظ الأطفال الذين يعانون من طول النظر في اختبارات الرؤية المدرسية. الطريقة الوحيدة التي تقوم بها المدارس عادة” بتقييم الرؤية البعيدة، هي من خلال جعل الطلاب يقرأون الحروف أو الرموز الموجودة على الرسم البياني أثناء وقوفهم عبر الغرفة منه. بالإضافة الى ذلك، ينصح بإجراء فحص العين عاجلا” وليس آجلا”، إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو تاريخ عائلي لمشاكل العين. قد يطلب منك أيضا” زيارة طبيبك بشكل متكرر.
هل من الممكن علاج طول النظر
من الممكن علاج طول النظر، الهدف من علاج طول النظر، هو تحسين قدرة شبكية العين على تركيز الضوء. ويمكن تحقيق ذلك، من خلال الجراحة الانكسارية أو العدسات التصحيحية. يمكن لغالبية الأفراد الأصغر سنا” الذين يعانون من طول النظر التكيف، من خلال التركيز على الأشياء الأقرب، وبالتالي لا يحتاجون إلى عدسات تصحيحية. كما يعتمد نوع العدسات التي تحتاجها، وعدد مرات ارتدائها على مدى طول نظرك. بالإضافة الى ذلك، عادة” ما يستخدم الأطباء الجراحة الانكسارية؛ لتصحيح قصر النظر، يمكن استخدامها أيضا” لعلاج طول النظر. ومن بعض طرق العلاج، مايلي:
- قد تكون نظارات ثلاثية البؤرة، وثنائية البؤرة، والقراءة العادية
- هناك عدة أنواع من العدسات اللاصقة بدرجات متفاوتة من النعومة، ومدة التآكل
- أيضا”، الجراحة بتصحيح القرنية الموضعي بمساعدة الليزك، يتم إعادة تشكيلها لتكون أكثر انحناءا”
- كذلك، استئصال القرنية الانكساري الضوئي، يشبه الليزك، حيث تتم إزالة الطبقة الخارجية للقرنية
كيف يتم التعامل مع طول النظر
يتم التعامل مع طول النظر، على الرغم من أنه لا يمكنك تجنب الإصابة بطول النظر، إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات للحفاظ على رؤيتك. لذلك، قم بزيارة طبيب العيون بشكل متكرر؛ للمساعدة في تحديد المشكلات مبكرا”. إذا كان لديك أي مشاكل صحية طويلة الأمد قد تؤثر على بصرك، حدد موعدا” لإجراء فحوصات سنوية. أيضا”، استشر طبيبك إذا تغير نظرك، أو إذا شعرت بألم في العين، أو إذا كانت عيناك ملتهبة، أو إذا كان لديك إفرازات تخرج منها. من ناحية أخرى، يمكن لبعض خيارات نمط الحياة أن تدعم الحفاظ على صحة العين. بعض النصائح هي كما يلي:
- تناول نظام غذائي صحي، بما في ذلك فيتامينA، وفيتامينE، وفيتامينH
- قم بزيادة كمية الفاكهة والخضروات في طبقك، مثل الخضار الورقية والفروت
- إجراء فحوصات العين بشكل منتظم، إذا كان لديك مشاكل في العين
- ارتداء النظارات الشمسية، التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية
- خذ فترات راحة منتظمة لعينيك، من وقت الشاشة على الكمبيوتر أو الهاتف
أخيرا”، بدون جراحة، لا يمكن علاج طول النظر. ومع ذلك، يمكن أن تحدث تغييرات في البصر حتى بعد الجراحة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك إجراء فحوصات منتظمة للعين في حالة الحاجة إلى تعديل قوة عدساتك.